La psicodansa és una teràpia basada en la força de la paraula, per ser escoltada i escoltar les altres Aquest és el primer pilar de la tècnica, els altres dos són la música i la dansa.
Paola Borlini, terapeuta psicodansa integrativa
“Aquí es muy importante recalcar que tanto las danzas como las músicas son muy estudiadas y seleccionadas por el efecto fisiológico, emocional, mental que tienen sobre el cuerpo.”
Es tracta d’una activitat organitzada pel Punt d’Informació i Atenció a la Dona de l’Eixample, que es fa a Centre Cívic Urgell. Les assistents valoren els efectes de la teràpia.
Francesca Navarrete Checa, assisteix al taller
“Estamos trabajando el alma, no solamente el cuerpo que se mobiliza sino el alma, ella pone una música que deja sacar lo que llevas de verdad en las entrañas .”
Paquita Antúnez, assisteix al taller
“M’evadeixo de totes les coses que pugui tenir, perquè el que necessito és estar moltes hores amb moltes coses i porto doncs una pau, ella parla molt bé i em sento molt bé.”
La psicodansa terapèutica busca restablir la salut, però també un efecte integrador, que les persones siguin més conscients del cos, de les emocions i de la part espiritual.
